ラーメン
【マッスルレシピ】
チャーシュー代わりのささみやゆで卵などのトッピングでたんぱく質をプラス!
野菜も追加することでお米がなくても満足感がある一品になります!
【一般レシピ】
ラーメンを家庭で作ると、トッピングなしで物足りなく感じたり、濃い味付けでお米がほしくなってしまうこと、ありませんか?
それによって糖質過多になったり、スープも飲むと脂質の摂りすぎになってしまいます。
【低カロリーレシピ】
ボリュームがある野菜をトッピングすることで、ラーメンだけで満足できるボリュームになっています!
お米をなくせることで、スープにお米を浸して食べてしまう、なんてことを防止してカロリーカット!